マインドセット 現状維持バイアスを突破する｜変わりたいのに動けない脳のブレーキを外す2つの質問 2026年6月1日 yuki2san 「新しい習い事を始めてみたいけれど、面倒になってしまう」 「仕事のやり方を変えたいのに、結局いつもの手順でやってしまう」 この …
マインドセット 記憶に定着する学び方｜学習効率を最大化する「教える前提」の脳科学アプローチ 2026年5月31日 yuki2san 「本を読んだときは納得したのに、内容を思い出せない」 「学びの動画を見たけれど、実生活に活かせていない」 このような経験はあり …
マインドセット 自分との約束を守る技術｜ブレない自信（自己効力感）を育てる脳科学アプローチ 2026年5月30日 yuki2san 「明日から英語の勉強を始めよう」 「毎日ランニングを続けよう」 そう決意したはずなのに、 数日で行き詰まってしまった。 …
マインドセット 成長を加速させる方法｜一人で頑張る限界を突破する「チームの力」 2026年5月29日 yuki2san なぜ一人で頑張ると挫折してしまうのか？ 「新しく目標を決めて行動し始めたのに、気づけば三日坊主で終わっている」 「自分をもっと …
マインドセット 現実を変える唯一の方法｜「知っている」を「できる」に変える学びの4深度 2026年5月28日 yuki2san なぜ勉強しても現実が変わらないのか？ 「本をたくさん読んで勉強しているのに、生活や仕事がちっとも変わらない」 「セミナーに参加 …
マインドセット 自己成長が止まる人の共通点｜能力よりも大切な「礼儀と感謝」の力 2026年5月22日 yuki2san 成長にブレーキをかける「当たり前」 「本を読んでも、講座を受けても、なかなか成長を実感できない」 「最初はやる気があったのに、 …
マインドセット ポジティブ感情を引き出す「できること」の認識｜折れない心を育てる脳の切り替え方 2026年5月21日 yuki2san 自信は「根性」では生まれない 「もっとポジティブになりたい」 「子どもには自信を持って生きてほしい」 そう願いながらも、 …
マインドセット 自動的に幸せにはならない？｜「幸せになる権利」を行使して人生をデザインする方法 2026年5月20日 yuki2san 幸せは「受動」ではなく「能動」 「宝くじが当たったら幸せになれるのに」 「もっといい環境があれば……」 私たちはつい、幸 …
マインドセット 行動し続ける超一流のセルフクエスチョン｜脳のブレーキを外す「1mmの成長」の見つけ方 2026年5月19日 yuki2san 「今日も予定していたことが終わらなかった……」 「目標まで、まだまだ遠いな」 夜、布団の中でそんな「今日もやりたいことを達成で …
マインドセット 気持ちは「社会人一年目」である必要性とは｜親の「素直さ」が子どものやる気を引き出す 2026年5月14日 yuki2san なぜ、指示を出すほど子どもは動かないのか 「何度言ったらわかるの！」 「早く宿題をしなさい！」 そんな言葉が、家庭の中で …
マインドセット
