習慣化・継続 新しいことを最速で習得する「自転車モデル」!無意識レベルでスキル化する4つのステップ 2026年4月25日 yuki2san 新しいことを始めたばかりの「しんどさ」の正体 新年度が始まり、新しい仕事や環境に飛び込んだ方も多いのではないでしょうか。 …
脳科学・心理学 【心理学】歩き方ひとつで人生が変わる!?自分も周りも笑顔になる「姿勢」の魔法 2026年4月24日 yuki2san いつもの自分の姿勢、意識したことはありますか? 毎日忙しく子育てや仕事に追われていると、 気づけばスマホを覗き込んで首が前に出 …
子育て・声かけ 【脳科学で解明】つい怒ってしまう子育てから卒業!子どもが自ら動く「承認と質問」のテクニック 2026年4月18日 yuki2san 「なんで何度も同じこと言わせるの!」と怒っていませんか? 子育てと向き合う毎日、本当にお疲れ様です。「なぜこんなに言っているのに伝わ …