更新日：2022/9/12
おはようございます！
ゆきにいさんです！
ぼくが普段意識して実践していることを記事にしていきます
少しでも参考になればうれしいです！
結論を先に書きます
結論：「〇〇さん、ありがとうございます！」を朝一で言う
目次
- 「感謝軽視バイアス」
- 感謝の気持ちを言葉で伝えよう
- 「返報性の法則」
- 感謝の気持ちを返したくなる良いスパイラル
- 「ネームコーリング効果」
- 名前を呼ぶと親近感が増す
- 実際に実践してみた結果
「感謝軽視バイアス」
- 感謝の気持ちを言葉で伝えよう！
「ありがとうございます」
感謝の気持ちはとてもうれしい気持ちになると思います
「感謝軽視バイアス」とは
感謝の気持ちは伝わっている「だろう」
と言葉に出すことを軽視してしまう心理効果です
あえて「ありがとう」を伝えることを
今日は意識してみましょう
感謝の気持ちを言葉で伝えてみると
受け取った側も
伝えた側も
気持ちがほっこりしますね！
たった一言伝えるだけで
幸せなスパイラルがスタートできますね
感謝の気持ちを言葉で伝えてみましょう！
「返報性の法則」
- 感謝の気持ちを返したくなる良いスパイラル
「返報性の法則」は
有名なので知っている方も多いと思います
何か受け取ったらお返しをしたくなる
そういった心理効果ですね
これは物品的なものだけでなく
感謝の気持ちにも効果があります
まずは感謝の気持ちを相手に伝えましょう！
そうすると相手も感謝の気持ちを返したいと感じます
お互いに助け合う気持ちが生まれる
とても良いスパイラルが出来上がりますね！
これが人生成功のカギになります！
「ネームコーリング効果」
- 名前を呼ぶと親近感が増す
「〇〇さん」と名前を呼ぶと
親近感が増します
例えば仕事を一緒にする時でも
「一緒にやりましょう！」
よりも
「〇〇さん一緒にやりましょう！」
の方が
なんとなく乗り気になると感じます
感謝の気持ちも同様に
「〇〇さんありがとうございます！」
と伝えると
より印象に残ります
何かを伝える際には
名前も一緒に伝えるとベストですね！
実際に実践してみた結果
ここからはぼくが実際に実践していることを書きます
朝同僚に会った際に
「〇〇さん、いつもありがとうございます！」
と伝えています
そうすると
「こちらこそありがとうございます」
と返してくれたり
ぼくもうれしい気持ちになります！
良い気持ちだと仕事のスタートも
良い感じで始められますね
最近では
「ありがとうございます」を伝えられるように
他人の良いところを探すようになってきたと感じます
自分の行動ひとつで
より良い環境を作ることができるものですね
感謝の気持ちを伝えると
相手が笑顔になるところも
うれしいポイントですね！
最後までご覧いただきありがとうございます！
未来を変える行動を一緒にしていきましょう！
